社交恐惧症是怎么形成的

慧慧是一个非常聪明的小女孩，但她太害羞了。她经常在学校被欺负。她不敢说话。她只是默默地哭了起来。她和别人说话时也很安静，脸红了。即使遇到熟人，她也不敢打招呼。她会远远地走开。我妈妈很担心，因为她知道这是社会恐惧症的表现，将来会影响孩子的生活、工作和婚姻。

一切都必须追根溯源。为什么社交恐惧症患者的自尊心容易受到伤害？为什么同样的情况会引起不同程度的焦虑？

遗传的先天素质很重要，但早期的教育和成长环境更值得关注。在童年或随后的成长过程中，自尊不断受到打击（如家长过于苛刻或严厉批评、否认、嘲笑、虐待、经济、成就、外表等），更倾向于对人际环境表现出敏感和脆弱。

因为在内心深处，形成了一个关于自己的负面形象:比如我不好、我有缺陷、我不如别人。同时，内心深处有一个挑剔、嘲笑、鄙视的对象形象。这种对自己和他人的固定理解，会导致个人在人际交往中有选择地关注自己的不良和他人的负面评价，从而使这种模式更加巩固和偏离。

社会恐惧症的严重形式是回避型人格障碍，而单纯的社会恐惧症在发病前基本没有明显的回避行为。社会恐惧症往往是由于某种社会情况危及个人自尊。作为一个扳机事件，它导致了社会恐惧症的固定认知行为模式——害怕自尊受到伤害和努力保持自尊。

综上所述，治疗社交恐惧症的焦点是帮助患者恢复其自尊心。无论是药物治疗，还是心理治疗，都将集中于使社交恐惧状态转变到正常状态。

对于像慧慧这样有社交恐惧症的孩子来说，性格因素是主要原因。有些孩子天生敏感、多疑、害羞、自卑。父母应该鼓励他们的孩子，表扬他们的孩子。好孩子被表扬了还是有道理的。至少你的表扬可以帮助孩子建立信心，预防社交恐惧症。